Trigger Point предлагает три ступени сертификационных семинаров по миофасциальному релизу и самомассажу. Курсы подходят как тренерам, так и новичкам, которые хотят научиться грамотному роллингу для самостоятельной практики. Подробное описание каждого курса, расписание и регистрация на triggerpoint.ru.

Если вы планируете закрыться на карантин, то вам необходимо купить питьевую воду, консервы, крупы, макароны, средства гигиены, аптечку и другие продукты долгого хранения. В этой статье вы найдете полный список необходимых запасов для выживания на карантине.

Статья рассказывает о мифах, связанных с кинезиотейпированием, и о том, как правильно проводить эту процедуру. Автор подчеркивает важность диагностики перед тейпированием и объясняет, почему домашнее использование тейпов может не дать желаемого результата.

Массаж помогает расслабить напряженные мышцы, увеличить подвижность суставов, снять стресс или улучшить циркуляцию крови и снять боль. Он может помочь при аллергии, беспокойстве и напряжении, боли в пояснице, депрессии, бессоннице, боли в плечах, спортивных травмах, головной боли, бронхите, артрите, искривлениях позвоночника и многом другом. Некоторые из перечисленных недугов требуют профессионального подхода.

Шведская система массажа сочетает в себе приемы древних греков, римлян и китайцев. Она более сильна, чем классический массаж, и направлена на растирание уплотнений, растягивание сосудистых пучков и мышц, а также на снятие напряжения в мышцах. Шведский массаж может быть расслабляющим или стимулирующим. Некоторые приемы и методики общего массажа современные шведские специалисты заимствуют из российской системы.

Российская система массажа была обозначена в 18 веке и благодаря советским ученым арсенал массажных техник пополнился разнообразными приемами. Важную роль в развитии российской системы массажа принадлежит советскому ученому И.М.Саркизову-Серазини. Для Российской системы массажа характерно большое разнообразие массажных приемов, что позволяет массажисту более рационально и тонко дозировать воздействие на ткани и центральную нервную систему.

Массаж - это профилактический и лечебный метод воздействия на организм человека. В блоге будет рассказано о различных школах массажа и других интересных фактах из мира массажа и кинезиотейпирования. Будут представлены как практические, так и теоретические материалы, а также полезная и интересная информация. #массаж #кинезиотейпирование #блог

Боли в спине - распространенная проблема, которую можно решить с помощью массажа. Остеохондроз может поражать различные отделы позвоночника и вызывать различные болевые проявления. Массаж является одним из самых эффективных методов лечения остеохондроза, улучшая кровоснабжение и лимфодренаж, уменьшая болевые проявления и помогая восстановить пораженные участки позвоночника.

Статья рассказывает о том, как массаж может помочь избежать боли и травм на даче. Описываются преимущества массажа, его эффективность до и после физических нагрузок, а также при многих заболеваниях и негативных изменениях в мышцах спины и позвоночнике. Предлагаются различные виды массажа для выбора.

В Магадане открываются групповые развивающие занятия для детей с задержкой и без задержки речевого развития. Занятия ведет дипломированный педагог, специалист по работе с детьми с нарушениями речи и по раннему развитию детей. Стоимость 1 занятия - 500 рублей, оплата производится помесячно. Действуют акции на скидку и бесплатное занятие при приглашении друга. Запись по телефону 89990301824 Дарья Юрьевна.